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[第4集] 缓解疼痛的妙方:瑜伽——风靡全球的斯坦福大学公开课:健康图书馆

健康图书馆 / 2016-06-10
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本节课是由一位美女老师来讲授的,喜欢瑜伽的同学们将会获得很多信息,十分有益。整节课我们会在老师的带领下,做各种瑜伽动作,慢慢沉静下来,进行冥想。在整个过程中,我们能够学到很多,思考自己的人生,思考不明白得问题。


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